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BUCH Das große Laufbuch - Herbert Steffny
24,99 € *
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Herbert SteffnyDas große Laufbuch - Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon Der Lauf-Bestseller auf dem neuesten Stand!Herbert Steffny hat seinen Bestseller vollkommen überarbeitet und erweitert und sein ganzes Wissen aus seiner langjährigen Wettkampf-, Trainings- und Seminarpraxis neu zusammengefasst. Er informiert über die richtige Ausrüstung, alle Laufdisziplinen und zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen mit praxiserprobten Trainingsplänen, wie sie ihre Ziele Schritt-für-Schritt erreichen können. Darüber hinaus gibt er wertvolle Tipps zur richtigen Ernährung und Motivation sowie einen Überblick über die besten Laufveranstaltungen. Ergänzt wird das Buch um neue Pläne für die 25-Kilometer-Distanz, Informationen zum Abnehmen durch das Laufen, eine Auswahl der schönsten Strecken und ein Lexikon der Fachbegriffe. (Aktuell erhältlich: 4. Auflage 2014) Herbert Steffny, Diplombiologe, 16-facher Deutscher Meister und dreifacher Frankfurt-Marathonsieger war Olympiateilnehmer und gewann die Bronzemedaille im Marathon bei den Europameisterschaften 1986. Er stellte zudem 2003 einen deutschen Rekord im 10-Kilometer-Lauf der über 50-Jährigen auf. Herbert Steffny trainiert und berät zahlreiche national und international erfolgreiche Spitzenathleten. Er ist ein gefragter Laufexperte der Medien und Krankenkassen. Der Bestsellerautor hat mehrere Bücher zu den Themen Laufen, Walking und Ernährung im Südwest Verlag veröffentlicht.

Anbieter: Laufbar
Stand: 09.07.2020
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Bärenreiter Jazz-Standards- Das Lexikon Ratgeber
43,95 € *
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Ausgezeichnet mit dem Deutschen Musikeditionspreis 2002 Ein Musik-Lexikon der besonderen Art: Informativ und pointenreich, sachlich und unterhaltsam. Ein unverzichtbarer, verlässlicher Begleiter durch die Welt des Jazz, vom Dixieland bis heute, von Louis Armstrong bis Miles Davis. Jeder Musik-Fan kennt wohl das weltberühmte "Summertime" aus "Porgy und Bess" von George Gershwin. Jeder hat dabei einen bestimmten "Sound" im Ohr – sei es eher Blues, Gospel, Soul oder Jazz. Aber nicht immer vermag man "sein" Stück wieder zu erkennen in den Interpretationen von beispielsweise Sidney Bechet (Traditioneller Jazz) oder Bob Crosby (Swing), Charlie Parker (Bebop), Miles Davis (Cool-Jazz), John Coltrane (Freejazz) oder, aktuell, Herbie Hancock mit Joni Mitchell, Wayne Shorter, Stevie Wonder. Wer genau wissen will, wann welcher Interpret mit welchen musikalischen Techniken und künstlerischen Absichten dieses Stück aufgenommen hat und was hinter seinem Arrangement steckt, der hat nun ein Lexikon zur Verfügung, in dem er nachschlagen kann, wie Musiker aller Lager und Stilrichtungen dieses Stück und ca. 320 weitere zu zeitlosen Klassikern gemacht haben. Das Buch von Hans-Jürgen Schaal greift das Konzept des Beatles-Song-Lexikons auf und gibt in unterhaltsamer und übersichtlicher Form Informationen zu den meistgespielten Stücken, den "Standards" der Jazz-Geschichte. · ISBN: 978-3761814147 · Thema: Jazz Standards · Autor: Hans Jürgen Schaal · Sprache: Deutsch · Bindung: Hardcover · Format: 22,2 x 16,0 cm · Seitenanzahl: 589 · Editionsnummer: BVK Ratgeber

Anbieter: Musik Produktiv
Stand: 09.07.2020
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König:Pflegegrad-Management
34,95 € *
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Erscheinungsdatum: 30.04.2018, Medium: Buch, Einband: Gebunden, Titel: Pflegegrad-Management, Titelzusatz: Fehleinstufungen vermeiden - Pflegeprozess optimal strukturieren - Erlöse nachhaltig sichern - Expertenwissen: aktuell, kompakt, praxisnah, Autor: König, Jutta, Verlag: Schlütersche Verlag // Schlütersche, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Krankenpflege // Pflege // Medizin // Allgemeines // Einführung // Lexikon, Rubrik: Medizin // Allgemeines, Lexika, Seiten: 179, Gewicht: 651 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 09.07.2020
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Krenz, Armin: Elementarpädagogik aktuell
24,95 € *
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Erscheinungsdatum: 22.07.2013, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Elementarpädagogik aktuell, Titelzusatz: Die Entwicklung des Kindes professionell begleiten, Autor: Krenz, Armin, Verlag: Burckhardthaus-Laetare, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Kind // Erziehung // Pädagogik // Kindergarten // Vorschulalter // Lexikon // Handbuch // Ratgeber // Ratgeber: Kinderbetreuung und Erziehung, Rubrik: Kindergarten // Vorschulpädagogik, Gewicht: 474 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 09.07.2020
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Buch - Die Kunst des lässigen Anstands
20,00 € *
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Wir leben in einem Zeitalter der Beliebigkeit und Selbstsucht. Überall gilt "ich zuerst", alles ist erlaubt, jeder will sich selbst optimieren, so wird übertrumpft, gedrängelt, auf Facebook gepöbelt. Doch auf diese Weise wird unser Zusammenleben höchst unangenehm, und wir steuern geradewegs in den Untergang.Alexander von Schönburg plädiert für mehr Anstand, für Werte und Tugenden, die lange altmodisch erschienen und heute wieder aktuell sind. Dem "anything goes" der auf Selbsterfüllung, Vergnügen und Konsum getrimmten Gesellschaft stellt er die neue Ritterlichkeit gegenüber. Denn nobles Verhalten macht das Leben erst schön.Worum es gehtDie Tugenden1 Klugheit2 Humor3 Weltoffenheit4 Bescheidenheit5 Höflichkeit6 Demut7 Treue8 Keuschheit9 Mitgefühl10 Geduld11 Gerechtigkeit12 Sportlichkeit13 Gehorsam14 Dekorum15 Freundlichkeit16 Milde17 Aufrichtigkeit18 Großzügigkeit19 Maß20 Diskretion21 Coolness22 Fleiß23 Zucht24 Mut25 Toleranz26 Selbstbewusstsein27 DankbarkeitLetzte FragenQuellen und Literaturhinweise"Alexander von Schönburgs 'Kunst des lässigen Anstands' ist eine Polemik wider den egomanen Zeitgeist.", Die ZEIT, 22.11.2018von Schönburg, AlexanderAlexander von Schönburg, Jahrgang 1969, lebt ein Doppelleben: Er arbeitet als Journalist und ist gleichzeitig Chef eines einst bedeutenden Adelsgeschlechts. Er war u. a. Redakteur der FAZ und Chefredakteur von Park Avenue, seit 2009 schreibt er für BILD. Seine Bücher »Die Kunst des stilvollen Verarmens« (2005), »Das Lexikon der überflüssigen Dinge« (2006), »Alles, was Sie schon immer über Könige wissen wollten, aber nie zu fragen wagten« (2008), »Smalltalk« (2015) und »Weltgeschichte to go« (2016) waren Bestseller. Alexander von Schönburg lebt mit seiner Familie in Berlin.

Anbieter: yomonda
Stand: 09.07.2020
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Aktuell 2002. Harenberg Lexikon der Gegenwart. ...
1,49 € *
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Anbieter: reBuy
Stand: 09.07.2020
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Kuhlmann, Sabine: Dezentralisierung des Staates...
49,99 € *
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Erscheinungsdatum: 05.04.2011, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Dezentralisierung des Staates in Europa, Titelzusatz: Auswirkungen auf die kommunale Aufgabenerfüllung in Deutschland, Frankreich und Großbritannien, Autor: Kuhlmann, Sabine // Bogumil, Jörg // Ebinger, Falk // Grohs, Stephan // Reiter, Renate, Verlag: VS Verlag für Sozialw. // VS Verlag für Sozialwissenschaften, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Internationale Zusammenarbeit // Politik // Politikwissenschaft // Politologie // Verwaltungsreform // Lexikon // Politische Begriffe // Systeme // Vergleichende Politikwissenschaften // Internationale Beziehungen // Vereinigte Staaten von Amerika // USA // Kommunal- // Regional // Landes und Lokalregierung // Politische Strukturen und Prozesse, Rubrik: Politikwissenschaft, Seiten: 305, Reihe: Stadtforschung aktuell, Gewicht: 449 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 09.07.2020
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Schenk, Edith: Chemie aktuell
30,95 € *
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Erscheinungsdatum: 01/2014, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Chemie aktuell, Titelzusatz: Mit zahlreichen Abbildungen, sowie zahlreichen Versuchen, praxisbezogenen Beispielen und Kontrollfragen mit Lösungen, Auflage: 9. Auflage von 2014 // 9. aktualisierte Auflage, Autor: Schenk, Edith // Jung, Mario, Verlag: Handwerk + Technik GmbH // Verlag Handwerk und Technik GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Berufsausbildung // Duales System // Ausbildung // Lehre // Chemie // Allgemeines // Einführung // Lexikon // Deutschland // Schule und Lernen: Berufsausbildung // Österreich // Schweiz // für alle Bildungsstufen, Rubrik: Berufsschulbücher, Seiten: 304, Abbildungen: Zahlr. meist farb. Abb. u. Strukturformeln, Übers., Tab., Gewicht: 540 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 09.07.2020
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