Angebote zu "Senioren" (5 Treffer)

WhatsApp für Senioren
9,90 € *
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Mit WhatsApp tauschen Sie Nachrichten, Fotos oder Videos aus, fassen Freunde in Gruppen zusammen und verteilen so Informationen schnell an alle. Wie Sie WhatsApp installieren bzw. bei einem Austausch des Smartphones Ihre Daten auf das neue Gerät übertragen, lernen Sie in diesem Buch. Erfahren Sie, welche Informationen Sie neben der eigentlichen Nachricht übermitteln, wie Sie unerwünschte Kontakte blockieren oder Ihren Standort weiterleiten. ZUSÄTZLICH IM BUCH: Ein großes Emoji-Lexikon das die Bedeutung der einzelnen Symbole erklärt! Hinweis: Dieses Buch behandelt die Bedienung von WhatsApp mit einem Samsung, LG oder Huawei Smartphone, oder anderem Gerät auf dem das Betriebssystem Android installiert ist. Für Nutzer eines Apple iPhones ist das Buch ´´WhatsApp - Einsteigen, Nutzen, Umziehen - leicht gemacht! Ideal für das Apple iPhone´´ erhältlich.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Internet für Senioren
19,90 € *
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Das Rundum-Sorglos-Paket für den Interneteinstieg! Sicher im Internet surfen, einkaufen und Freunde treffen E-Mails, Online-Banking, Skype, Facebook, Fernsehen, Musik Alle wichtigen Fachbegriffe verständlich erklärt Nachrichten lesen, Bankgeschäfte regeln, Reisen buchen - entdecken Sie das Internet und seine Vorzüge für sich! In diesem Buch erfahren Sie alles, um ins Internet zu kommen und sich dort sicher zu bewegen. Mareile Heiting zeigt Ihnen anhand praktischer Beispiele, wie Sie E-Mails schreiben, Informationen finden, neue Bekanntschaften schließen, einkaufen oder einfach nur ein wenig ´´surfen´´. Immer wieder gibt sie Tipps und hilft Ihnen bei Problemen, z. B. wenn das Internet mal wieder ´´weg´´ ist. Aktuell zu Windows 10 und dem neuen Browser Edge! Aus dem Inhalt: Wie Sie das Internet für sich nutzen können Die richtige Ausstattung Ist Ihr Computer gut geschützt? Die Internetverbindung einrichten Sicherheit im Internet Dateien aus dem Internet herunterladen Suchen und finden mit Google Ein kostenloses E-Mail-Konto einrichten E-Mails schreiben und lesen Einkaufen im Internet: Amazon, Otto, eBay und andere Online-Shops Preise und Bewertungen vergleichen Sicheres Online-Banking Reisen und Ausflüge planen Hotels und Flugpreise vergleichen Bahnverbindungen suchen und buchen Reservierungen Medizinische Beratung und Online-Apotheken Kontakt mit alten Bekannten aufnehmen Gleichgesinnte treffen Soziale Netzwerke: Facebook, Stayfriends Seriöse Partnersuche im Internet Telefonieren und Chatten mit Skype Fotos in Online-Alben präsentieren Fotogeschenke über das Internet bestellen Das Videoportal YouTube ARD, ZDF und Co. - online fernsehen Radio hören im Internet Informationen recherchieren Das Online-Lexikon Wikipedia Leckere Rezepte bei Chefkoch.de Rat und Tat bei Problemen Die wichtigsten Begriffe kurz erklärt

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Das Lexikon der PC-Fachbegriffe mit richtiger A...
29,80 € *
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Das Lexikon der PC-Fachbegriffe mit richtiger Aussprache:Alle wichtigen Computer-Fachbegriffe und Abkürzungen speziell für PC-Einsteiger und Senioren. Jetzt. 4. überab. Aufl. Michael-Alexander Beisecker

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 08.08.2019
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Android für Smartphones und Tablets
19,95 € *
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Android - Leichter Einstieg für Senioren - Bestseller und 2. aktualisierte Auflage Sie haben ein Smartphone oder Tablet mit Android-Betriebssystem gekauft oder geschenkt bekommen? Dann ist dieses Buch der ideale Begleiter für Sie. Der erfahrene Autor Günter Born macht Sie in anschaulichen Schrittanleitungen mit den relevanten Android-Funktionen vertraut und führt Sie sicher durch den Dschungel der Android-Apps. Die Funktionen werden anhand der aktuellen und am häufigsten genutzten Android-Versionen erläutert. Bei Unterschieden zwischen den einzelnen Versionen werden Sie gesondert darauf hingewiesen. Im Buch werden alle wichtigen Themen abgedeckt. Vom ersten Einschalten über das Telefonieren, Mailen, Surfen und die Unterhaltung (Fotos, Musik, Videos) bis zum Anpassen der Android-Einstellungen nach Ihren Vorstellungen wird alles verständlich erklärt, sodass Sie spielend leicht mit Ihrem Android-Smartphone oder -Tablet zurechtkommen. Aus dem Inhalt: - Inbetriebnahme, Einstellungen, Updates - Bedienung und Apps - Surfen und Mailen - Unterhaltung: Musik, Videos, E-Books - Fotos und Videos aufnehmen, verwalten und mit dem PC austauschen - Kommunikation, Kontakte und Kalender - Nützliche Apps: Notizen, Routenplanung, Fahrpläne, Wetter, Fitness, Wecker, Spiele - Kleine Hilfen und Lexikon Für Ihre Sicherheit ist auch gesorgt: Mit dem Kauf dieses Buches erhalten Sie GRATIS für sechs Monate einen Sicherheitsschutz von F-Secure Safe. Über den Autor: Günter Borns Einsteiger-Bücher sind Bestseller. Auch schwierige Sachverhalte kann er leicht und verständlich vermitteln. Profitieren Sie von seiner langjährigen Erfahrung als Trainer und Autor.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Body Attack Whey Amino Gold - 325 Tabs
19,99 € *
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(30,75 € / je kg)

Das Whey Amino Gold von Body Attack ist die perfekte Alternative zu Protein und Milchshakes. Im Whey Amino Gold stecken 79 Prozent Molkenprotein Konzentrat und 10 Prozent Molkenprotein Hydrolisat. Beide Proteinquellen gehören zu den hochwertigen Nahrungsproteinen, weil hier eine größere Menge an essentiellen Aminosäuren drin stecken gegenüber anderen Proteinquellen wie Fleisch. Aufgrund des optimierten Herstellungsverfahrens können die beiden Molkenproteine vom Körper leichter aufgespalten werden und sind für den normalen Proteinstoffwechsel leicht zugänglich. In einer Portion, also in 10 Maxi Tabletten stecken 14 g Protein und 3.100 mg BCAA, die in der Aufbauphase und auch in der Diätphase die erhöhte Proteinzufuhr mit unterstützen. In der Aufbauphase dienen die Proteine für den Muskelzuwachs und in der Diätphase zur Muskelerhaltung. Aber auch Personen, die sich einseitig ernähren oder auch weniger Nahrungsproteine zuführen, können mit dem Body Attack Wehy Amino Gold alle wichtigen Aminosäuren aufnehmen, damit der Körper daraus wichtige körpereigene Proteine (z.B. Hormone, Enzyme und Knorpel) aufbauen kann. Bei Body Attack Whey Amino Gold handelt es sich um [b]Aminosäure-Tabletten[/b], deren Hauptzutat Molkeprotein (engl. Whey) ist. Molke- oder Whey Protein zählt zu den hochwertigsten Nahrungsproteinen. [center][img src=´´bilder/statisches/Schaubild_Qualitaetsmerkmale_Whey_Amino_Gold.jpg´´ border=´´0´´ alt=´´Whey Amino Gold Info´´ title=´´Body Attack Whey Amino Gold´´ width=700][/center] [blockquote style=´´border: 1px solid #CCC; padding: 8px;´´][img src=´´/bilder/statisches/Optipep.jpg´´ width=´´120´´ border=´´0´´ style=´´float: right; margin: 0px 0px 8px 8px;´´][b]Optipep®[/b] ist eine neue Reihe innovativer Molkenproteinhydrolysate für Sporternährung, die eine schnelle Aufnahme und eine [b]erstklassige Protein-Versorgung[/b] garantiert. Aufgrund des schonenden Herstellungsverfahrens bietet Optipep[sup]®[/sup] ein [b]hervorragendes Aminosäure-Profil[/b] und niedrige Laktosewerte. [img src=´´/bilder/statisches/Textbanner_Milchkuh_2.jpg´´ border=0 width=150 style=´´float: left; margin: 0px 8px 0px 0px;´´ title=´´Body Attack Extreme Iso Whey aus Weidemilch´´ alt=´´Body Attack Extreme Iso Whey aus Weidemilch´´][img src=´´http://body-attack.de/bilder/statisches/Siegel_Weidekuehe_200x80.jpg´´ width=´´120´´ border=´´0´´ style=´´float: right; margin: 0px 0px 8px 0px;´´]Die Milch-Bestandteile von Optipep® werden übrigens [strong]aus artgerechter Weidehaltung gewonnen[/strong]. Durch das patentierte Herstellungsverfahren bietet Optipep[sup]®[/sup] nicht nur eine [b]leichte Verdaulichkeit[/b], sondern dank der Einführung von Enzymmischungen in den Herstellungsprozess auch ein außergewöhnlich sauberes Geschmacksprofil. Das Problem des bitteren Geschmackes der hydrolysierten Molkenproteine gehört damit der Vergangenheit an. Aufgrund dieser hochwertigen Eigenschaften haben wir Optipep® gewählt, um [b]Geruch und Geschmack[/b] unserer Produkte zu verbessern, aber auch um eine [b]schnelle Verfügbarkeit[/b] der Protein-Quelle um das Training herum zu gewährleisten.[div align=right][[a href=´´Optipep-Lexikon.html´´ title=´´Was ist Optipep?´´]mehr zu Optipep[/a]][/div][/blockquote] Zudem ist die Proteinquelle [b]reich an BCAA (Aminosäuren)[/b], die am [b]Aufbau und Erhalt von Muskelmasse[/b] beteiligt sind. Vor allem das L-Leucin unter den BCAA gehört zu den stärksten Aminosäuren, weil diese ein Signalgeber für mTOR ist, der wiederum den Muskelaufbau fördert. Auch Body Attack Beta Tor enthält eine Vorstufe von L-Leucin und wird auch gerne mit zur Aufbauphase eingebaut. Whey Amino Gold von Body Attack wurde für Sportler, Senioren und Personen mit einer einseitigen Ernährung entwickelt, die einen erhöhten Proteinbedarf haben. Whey Amino Gold von Body Attack wurde [b]für Sportler[/b] und Personen entwickelt, die ungern Milch- oder Proteinshakes zu sich nehmen. Die Aminosäurenergänzung [b]in Tablettenform[/b] liefert zwar nicht so viele Kilokalorien wie ein Proteinshake, aber sie stellt alle wichtigen Aminosäuren für den Proteinstoffwechsel bereit. Zudem liefert die Shakealternative nur 0,7 g Fett und 2,1 g Kohlenhydrate, weshalb es sehr gut in eine Low Fat Ernährung passt. Auch Personen mit einer Laktoseintoleranz können von der Shakealternative profitieren, weil in 10 Tabletten steckt nur 1 g Laktose, wobei die meisten Proteinshakes aus Whey Protein Konzentrat bis zu 3 g Laktose liefern. Somit eine gute Aternative zu laktosearmen

Anbieter: Body Attack Sport...
Stand: 23.07.2019
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